アボカドでデトックス

以前、フェイスブックのほうでご紹介したアボカドダイエットに引き続き、

今回はアボカドデトックスの効果についてのご紹介です(^^)/

アボカドには豊富な食物繊維が含まれ、

便通を改善する効果がありカラダへの有害物質の蓄積を防止できます。

また、アボカドに含まれるグルタチオンという成分にも、肝機能を高め、

体内の有害物質の排出を促進する効果があるので、

体の毒素がたまっているな~と感じた時には、アボカドをぜひ食べてみてください(^^)/

アボカドのデトックス効果で新陳代謝を高め、一緒に健康美を手に入れましょう!

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